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| Bundeszentrum Gewichtheben beim AC Chemnitz Viola Lauber, Stefan Grützner und Jürgen Wunderlich |
"Wir sollten Deine Bewegungsabläufe analysieren. Das sollte uns weiterhelfen. Wir fahren nach Chemnitz. Hast Du am Karfreitag schon was vor?" AC-Chemnitz, 120 Jahre Gewichtheben, Deutschlands erfolgreichster Schwerathletikverein und - Jürgens alte Wirkungsstätte: Ob ich schon etwas bessere vorhabe. "Ähmm - NEIN!"
Als wir Tage später im Aprilsonnenschein von Weismain aufbrechen habe ich mir fest vorgenommen Jürgen nicht zu blamieren und mein bestes zu geben.
AC Chemnitz: Verein von Matthias Steiner, 2 Olympische Goldmedallien und 14 Weltmeister hat der Club schon hervorgebracht - einer davon ist Stefan Grützner, Leiter des Bundesstützpunktes Gewichtheben und einer von Jürgens ehemaligen Weggefährten. Für 2 Stunden wird er unser Begleiter werden.
Nach einigen Aufwärmsätzen reiße ich schließlich 44,45,45 und 46 kg und verbessere überraschend meine Bestleistung. Das Feedback ist konstruktiv: Der Hantelweg ist nicht ideal - ich liege in der kompletten Aufwärtsbewegung vor der Schwerpunktsachse, der 2. Zug ist sehr schnell, aber die Abwärtsbewegung "so wie bei einer alten Dame" wie Stefan es formuliert. Damit wissen wir klarer, was meine Hausaufgaben sein werden und wie weiteres Potenzial erschlossen werden kann.
Auch im Stoßen finden wir diverse Ansatzpunkte. Der Zug nicht nah genug am Körper, die Anstossbewegung zu tief, nicht hoch genug im Anschub und leicht nach vorne gerichtet. Alles Dinge, die wir nach und nach abstellen werden. Wir gehen bis 62 kg heute. Mit einer Trainingszweikampfleistung von 108 kg und vielen vielen Eindrücken treten wir zusammen mit Jürgens Mutter den Heimweg an.
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